Sağlık:
Dikkat Sıcak Hava Beyin Kanaması Riskini Arttırıyor
Sıcak yaz günlerinde uzmanlardan kritik bir uyarı geldi. Sıcakların iyiden iyiye kendini hissettirdiği bu günlerde uzmanlar sıcak havaların beyin kanaması riskini arttırdığı konusunda uyarıda bulundu. İşte ayrıntılar...

Sıcak havalarda beyin kanamasına en çok ısı dengesinin bozulması ve vücudun susuz kalması sebep oluyor. Gerekli tedbirlerin alınması, özellikle de vücudun su dengesinin korunması hayati önem taşıyor... Beyin Sinir ve Omurilik Cerrahisi Bölüm Başkanı Prof. Dr. İlhan Elmacı, aşırı sıcak hava ve güneş ışınlarına fazla maruz kalmanın birçok rahatsızlığa neden olabileceğini vurgulayarak bu dönemde, özellikle tansiyon hastalarının olumsuz yönde etkilenmesiyle beyin kanaması riskinin arttığını ifade etti.

RİSK ALTINDA MISINIZ?

* Yüksek tansiyonu olup düzenli kontrollerini yaptırmayanlar,

* Tansiyon düşürücü ilaçlarını almayanlar,

* Beslenmesine dikkat etmeyen ve hareketsiz yaşam sürenler risk grubunda bulunuyor.

* Ayrıca anevrizma ya da beyin damar yumağı olarak bilinen AVM hastalığı olanlar da bu dönemde dikkatli olmalı.

BEBEKLER VE YAŞLILAR CİDDİ ANLAMDA ETKİLENİYOR

Elmacı, bebek ve küçük çocukların yanı sıra yaşlı ve kronik hastalığı olanlar için de sıcakların, çok kısa sürede dahi ciddi riskler oluşturabileceğine dikkati çekerek, sözlerine şöyle devam etti:

"Sıcak havalarda beyin kanamasına neden olan en önemli faktör, ısı dengesinin bozulması ve vücudun susuz kalmasıdır. Gerekli tedbirlerin alınması, özellikle de vücudun su dengesinin korunması hayati önem taşımaktadır. Vücudun susuz kalmasıyla kan basıncında ciddi oynamalar yaşanabilmektedir. Çay, kahve, asitli içecekler ve meyve sularının suyun yerini tutmadığı unutulmamalıdır. Bunlar göz önünde tutularak gün içinde 2,5-3 litre su tüketilmelidir."

BU ÖNERİLERE KULAK VERİN

* Güneş altında uzun süre kalmamaya özen gösterin.

* Güneşe çıkılacaksa baş bölgesini koruyacak şapka ya da bandana takın.

* Doktor kontrolünde kullanılan bir ilaç varsa ihmal etmeyin.

* Tansiyonuzu kontrol altında tutun.

* Aşırı sıcaklarda susamayı beklemeden su için.

* Aç kalmamaya özen gösterin ve beslenme düzenine dikkat edin.

* Fast food tarzı gıdalar tüketmeyin.

* Tuzu mümkün olduğunca sofranızdan uzak tutun.

* Vücuda aşırı yük bindirecek sporlardan uzak durun.

* Sigara içiyorsanız bırakın. İçilen ortamlardan uzak durun.

* Aşırı şiddetli baş ağrısı hissettiğinizde vakit kaybetmeden bir sağlık kurumuna başvurun.

Misafir Avatar
İsim
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×

Rumeysa Zayıflama ilacı yüzünden mi rahatsızlandı?
Son zamanlarda zayıflama ilaçlarının sağlığı olumsuz etkilediği yönündeki iddialara bir yenisi daha...

Haberi Oku